La N7 Challenge, la course connectée la plus longue de France : 996 km
[ 14 tronçons* ]
*découpés en fonction des points touristiques à visiter
CONCEPT
Courir, marcher ou pédaler 5, 10, 21, 50, 100 km (ou plus !), où que vous soyez, quand vous le souhaitez, seul ou à plusieurs peu importe la vitesse, à la rencontre de la Nationale 7, en cumulant les 996 km de cette route mythique que vous avez tous empruntée au moins une fois sur un tronçon.
Cumulez vos sorties, vos entraînements et toutes les activités qui vous feront avancer en kilomètres pour atteindre 996 km.
Motivez, rassemblez vos amis, famille, collègues de travail, voisins, groupes ou clubs sportifs, inscrivez-vous dès aujourd'hui à la « N7 Challenge ».
Vous recevez votre e-dossard ou e-plaque, votre e-cadre photo, et c'est parti... Partez courir, marcher ou pédaler et publiez régulièrement votre avancée connectée sur notre groupe facebook et ne tardez pas à rejoindre la communauté connectée de gens actifs !
Une fois franchie la ligne d'arrivée vous recevrez votre e-diplôme et votre e-médaille personnalisée que vous pourrez partager à tous vos amis et aux personnes qui vous auront suivi durant ces 996 km de Paris à Menton...
Pour qui ?
Les inscriptions sont ouvertes à tous (coureurs, marcheurs et cyclistes) nés en 2001 et avant.
Quand ?
Du vendredi 10 juillet 2020 à 6h au jeudi 31 janvier 2021 à minuit.
Où ?
Partout et nulle part, où vous voulez en fait, c'est le principe d'une épreuve virtuelle !
Comment ?
A chacun son rythme, en courant, en marchant ou en pédalant, vous devrez parcourir la distance totale de 996 km de la RN 7 en enchaînant plusieurs sorties ou entraînements.
Si vous ne pouvez pas terminer, vous serez classés en fonction du nombre de km parcourus et de tronçons réalisés.
Tronçons | De | À | KM cumulés |
---|---|---|---|
N° 1 > 65 KM | Paris - Porte d'Italie | Fontainebleau | 65 KM |
N° 2 > 47 KM | Fontainebleau | Montargis | 112 KM |
N° 3 > 120 KM | Montargis | Nevers | 232 KM |
N° 4 > 55 KM | Nevers | Moulins | 287 KM |
N° 5 > 93 KM | Moulins | Roanne | 380 KM |
N° 6 > 84 KM | Roanne | Lyon | 464 KM |
N° 7 > 106 KM | Lyon | Valence | 570 KM |
N° 8 > 42 KM | Valence | Montélimar | 612 KM |
N° 9 > 85 KM | Montélimar | Avignon | 697 KM |
N° 10 > 77 KM | Avignon | Aix-en-Provence | 774 KM |
N° 11 > 57 KM | Aix-en-Provence | Brignoles | 831 KM |
N° 12 > 99 KM | Brignoles | Cannes | 930 KM |
N° 13 > 28 KM | Cannes | Nice | 958 KM |
N° 14 > 38 KM | Nice | Menton | 996 KM |
Pourquoi une course connectée ?
Beaucoup d'entre vous ont besoin de se fixer un objectif pour vous remettre en forme ou pour le demeurer.
Le fait de savoir que des centaines d'autres personnes sont inscrites au même défi que vous sur tout notre territoire, de recevoir à la fin votre e-diplôme et votre e-médaille personnalisé récompensant vos efforts, c'est super motivant !
La N7 Challenge vous incitera à continuer l'entraînement, à créer et à participer à un mouvement collectif de gens actifs et vous vous lancerez de nouveaux défis durant les 996 km du parcours, seuls ou en groupes !
Téléchargez votre e-cadre photo, votre e-dossard, votre e-médaille et votre e-diplôme.
Un e-cadre photo original unique, un e-dossard ou une e-plaque vélo personnalisés sont à télécharger.
Prenez-vous en photo avec votre dossard ou plaque vélo avant votre séance ou en allant courir, marcher ou pédaler. Vous serez vite reconnu et supporté comme participant à la N7 Challenge, le challenge que tout coureur, marcheur ou cycliste se doit d'accrocher à son palmarès... des courses connectées.
Une fois votre séance réalisée, publiez dans le groupe Facebook N7 Challenge et sur Instagram une photo ou une vidéo de vous avec votre e-dossard, en indiquant à quel endroit votre challenge a été réalisé, avec qui et en combien de temps, si vous le désirez !
Utilisez toujours le #N7challenge lorsque vous publiez sur Facebook, Instagram !
LA N7 Challenge est une course solidaire, qu'est-ce qu'une une course solidaire ?
En plus de votre challenge sportif, vous réalisez un effort solidaire. Vous devenez aussi « coureur solidaire » en permettant par votre participation de récolter des fonds pour la Fondation du Souffle. On ne participe pas que pour le plaisir, derrière chaque coureur, il y a « un mécène », une personne engagée qui contribue à soutenir la recherche.
On reverse et on s'implique avec la Fondation du Souffle.

Depuis le début du confinement, avec sport-up, ce sont plus 20 000€ que nous avons collectés pour la Fondation du Souffle. En encourageant et en participant à la N7 Challenge, supportez et soutenez aussi la recherche post-covid19 !

De l'argent, mais pour quoi faire ?
La Fondation du Souffle a lancé le 16 avril dernier un appel à projets de recherche exceptionnelle sur les répercussions du Coronavirus sur notre santé respiratoire.
Les projets de recherche financés s'articulent autour de 3 objectifs :
- 1. Comprendre les mécanismes de développement de maladies respiratoires (chroniques) chez des patients ayant été affectés par le Covid19,
- 2. Permettre l'identification précoce des personnes les plus à risques,
- 3. Améliorer la prise en charge et le suivi des patients.
Comment participer ?
S'INSCRIRE au challenge de son choix (course à pied ou marche, ou vélo) dans la rubrique inscription ou bien directement dans la fiche de l'événement.
Vous recevez un mail qui vous permet d'avoir les informations relatives à la course connectée et d'obtenir votre numéro de dossard.
Ensuite vous n'avez plus qu'à faire votre séance avec votre montre ou téléphone connecté. Attention n'oubliez pas de lancer votre chronomètre !
COMMENT TRANSMETTRE VOTRE PERFORMANCE après votre course pour être classé.
1 Vous ne possédez pas de montres ou d'applications connectées ?
Démarrez votre chrono via l'application Zapsports et une fois votre session terminée vous exportez automatiquement votre fichier vers les résultats.
Téléchargez gratuitement l'application "ZAPSPORTS" disponible sur IOS et ANDROID. (Bientôt disponible sur android)
2 Vous disposez d'une montre connectée GPS* toutes marques fournissant un fichier GPX de type Garmin, Polar, Suunto, TomTom...
3 Vous disposez d'une application mobile connectée qui fournit un fichier GPX de type Strava, Endomondo, Runkeeper, Zapsports...
4 Importez le fichier GPX de ton activité dès votre séance terminée
Mode d'emploi toutes marques à télécharger ici
Technologie ChronoConnecté
Une fois la distance totale accomplie, téléchargez votre e-médaille finisher et votre e-diplôme en ligne !
les tronçons
Paris - Fontainebleau : 65 KM
Vous êtes au KM 65
Paris (Porte d'Italie) . Le Kremlin-Bicêtre . Villejuif . L'Haÿ-les-Roses . Vitry-sur-Seine . Chevilly-Larue . Thiais . Rungis . Orly . Passage sous les pistes de l'aéroport d'Orly . Villeneuve-le-Roi . Paray-Vieille-Poste . Athis-Mons . Juvisy-sur-Orge . Viry-Châtillon . Grigny . Ris-Orangis . Évry-Courcouronnes . Corbeil-Essonnes . Le Coudray-Montceaux (Plessis Chenet) . Saint-Fargeau-Ponthierry . Pringy . Villiers-en-Bière . Chailly-en-Bière . Forêt de Fontainebleau . Fontainebleau
Fontainebleau - Montargis : 47 KM
Vous êtes au KM 112
Fontainebleau . Bourron-Marlotte . Grez-sur-Loing . Saint-Pierre-lès-Nemours . Nemours . Souppes-sur-Loing . Dordives . Fontenay-sur-Loing . Cepoy . Châlette-sur-Loing . Montargis
Montargis - Nevers : 120 KM
Vous êtes au KM 232
Montargis . Neuvy-sur-Loire . La Celle-sur-Loire . Myennes . Cosne-Cours-sur-Loire . Tracy-sur-Loire (Maltaverne) . Pouilly-sur-Loire . Mesves-sur-Loire . La Charité-sur-Loire . La Marche . Tronsanges . Pougues-les-Eaux . Varennes-Vauzelles . Nevers
Nevers - Moulins : 55 KM
Vous êtes au KM 287
Nevers . Challuy (à l'ouest) . Sermoise-sur-Loire (à l'est) . Magny-Cours . Saint-Parize-le-Châtel (Moiry) . Saint-Pierre-le-Moûtier . Chantenay-Saint-Imbert . Tresnay . Villeneuve-sur-Allier . Trévol . Avermes . Moulins
Moulins - Roanne : 93 KM
Vous êtes au KM 380
Moulins . Yzeure . Toulon-sur-Allier . Bessay-sur-Allier . Saint-Loup . Varennes-sur-Allier . Rongères . Saint-Gérand-le-Puy . Périgny . Lapalisse . Saint-Prix . Saint-Pierre-Laval . Saint-Martin-d'Estréaux . La Pacaudière . Changy . Saint-Forgeux-Lespinasse . Saint-Germain-Lespinasse . Saint-Romain-la-Motte . Roanne
Roanne - Lyon : 84 KM
Vous êtes au KM 464
Roanne . Le Coteau . Saint-Vincent-de-Boisset . Notre-Dame-de-Boisset . Saint-Cyr-de-Favières . Neaux . Saint-Symphorien-de-Lay . Fourneaux . Machézal . Joux . Tarare . Pontcharra-sur-Turdine . Les Olmes (Vindry-sur-Turdine) . Saint-Romain-de-Popey . Bully . L'Arbresle . Fleurieux-sur-l'Arbresle . Lentilly . La Tour-de-Salvagny . Dardilly . Charbonnières-les-Bains . Tassin-la-Demi-Lune . Lyon
Lyon - Valence : 106 KM
Vous êtes au KM 570
Lyon . Saint-Fons . Vénissieux . Feyzin . Saint-Symphorien-d'Ozon . Simandres . Communay (Les Pins) . Chuzelles (Les Pins) . Seyssuel . Vienne . Reventin-Vaugris . Chonas-l'Amballan . Auberives-sur-Varèze . Le Péage-de-Roussillon . Roussillon . Salaise-sur-Sanne . Chanas . Saint-Rambert-d'Albon . Albon . Andancette . Saint-Vallier . Ponsas . Serves-sur-Rhône . Érôme . Gervans . Tain-l'Hermitage . Pont-de-l'Isère . Bourg-lès-Valence . Valence
Valence - Montélimar : 42 KM
Vous êtes au KM 612
Valence . Portes-lès-Valence . Livron-sur-Drôme . Loriol-sur-Drôme . Saulce-sur-Rhône . La Coucourde . Savasse (hameau de L'Homme d'Armes) . Montélimar
Montélimar - Avignon : 65 KM
Vous êtes au KM 697
Montélimar . Malataverne . Donzère . Pierrelatte . Lapalud . Bollène . Mondragon . Mornas . Piolenc . Orange . Courthézon . Bédarrides . Sorgues . Le Pontet . Avignon
Avignon - Aix-en-Provence : 77 KM
Vous êtes au KM 774
Avignon . Noves . Verquières . Saint-Andiol . Plan-d'Orgon . Orgon . Sénas . Mallemort . Vernègues . Lambesc . Saint-Cannat . Aix-en-Provence
Aix-en-Provence - Brignoles : 57 KM
Vous êtes au KM 831
Aix-en-Provence . Le Tholonet . Meyreuil . Châteauneuf-le-Rouge . Rousset . Puyloubier . Trets . Pourrières . Pourcieux . Saint-Maximin-la-Sainte-Baume . Tourves . Brignoles
Brignoles - Cannes : 99 KM
Vous êtes au 930 km
Brignoles . Flassans-sur-Issole . Le Luc . Le Cannet-des-Maures . Vidauban . Taradeau . Les Arcs . Le Muy . Roquebrune-sur-Argens . Puget-sur-Argens . Fréjus . Les Adrets-de-l'Estérel . Mandelieu-la-Napoule . Cannes
Cannes - Nice : 28 KM
Vous êtes au KM 958
Cannes . Vallauris . Antibes . Villeneuve-Loubet . Cagnes-sur-Mer . Saint-Laurent-du-Var . Nice
Nice - Menton : 38 KM
Vous êtes au KM 996
Nice . Villefranche-sur-Mer . Èze . Cap-d'Ail . La Turbie . Passage à proximité de la principauté de Monaco . Beausoleil . Roquebrune-Cap-Martin . Menton

les challenges
La N7 Challenge propose 2 challenges
Total de km à parcourir : 996 km

Challenge
COUREURS
Cumul kilométrique de chaque sortie ou entraînement en courant ou en marchant.
Je m'inscris au challengeOPTION

Challenge
CYCLISTES
Cumul kilométrique de chaque sortie ou entraînement en vélo.
Je m'inscris au challengeOPTION
historique
La Route Nationale 7 (RN7 ou N7) est l'une des routes mythiques de France longue de 996 km.
De la Porte d'Italie à Paris jusqu'à Menton, c'était la route des vacances dans les années 50 et 60.
Dans les années 30, les hôteliers ont aussi popularisé le terme de « Route Bleue » ou « Route du Soleil » pour parler de la N7. Mais en réalité, la Route Bleue désigne uniquement le tronçon Roanne-Menton de la N7.
Au point de départ, cette route est peu empruntée : le train est plus commode pour voyager et ce, même en 1936 au début des congés payés. Après la Première Guerre mondiale, les routes sont toutes goudronnées, permettant un accroissement du nombre d'automobilistes.
Le tourisme est le principal vecteur de développement de la Nationale 7, qui connut son apogée dans les années 50 et 60.
Signe de son importance : la légendaire route Nationale 7 est immortalisée par Charles Trenet en 1955 avec sa chanson Nationale 7 :
« De toutes les routes de France d'Europe
Celle que j'préfère est celle qui conduit
En auto ou en auto-stop
Vers les rivages du Midi
Nationale 7... »

Et le jeu de cartes des 1000 bornes en 1954 - évoque tout de suite les vacances et plus encore l'insouciance, le soleil et la mer. Nos aïeuls l'empruntaient à bord de leur Citroën Traction ou leur Renault R4 pour un périple de deux jours avant d'atteindre la grande bleue.
La route est rythmée par autant d'étapes gastronomiques que de célèbres restaurants. Des hôtels, des garages et de multiples commerces sillonnent la route.
Avec l'apparition des autoroutes, elle est débaptisée sur nombreux de ses tronçons, déclassée en départementale depuis 2006. Dès que l'autoroute a été mise en service dans les années 1960/1970 (notamment les A6 et A7), la Nationale 7 s'est peu à peu endormie, ne se cantonnant plus qu'au trafic local. De nombreux départements ont débaptisé leur tronçon de RN7, la reléguant à une départementale comme une autre. En tout, ce sont les 2/3 de la RN7 qui ont été transformés en départementales.
Des nostalgiques et passionnés de la RN7 ont consacré à Piolenc un musée à la gloire de la légendaire route des vacances, et de nombreux livres et BD continuent à faire vivre cette route mythique, qui n'est pas sans rappeler une autre route tout aussi mythique la Route 66...
Ils nous soutiennent
Communauté
En 3 étapes

Avant la course
- Je rejoins le mouvement #N7Challenge
- Je partage mon e-dossard et mon e-cadre photo sur les réseaux sociaux pour en faire la promo
- J'invite mes amis à rejoindre le mouvement !

Pour la course
- Je n'oublie pas de me prendre en photo avec mon e-dossard personnalisé

Après la course
- #N7Challenge !
- A l'issue de ma course, je partage mes photos en mentionnant le #n7challenge en soutien à l'opération « N7 challenge »
- Une fois la distance totale accomplie, je télécharge ma e-médaille finisher et mon e-diplôme en ligne et je les partage.
Inscriptions

Envoi des médailles prévu fin octobre.
les résultats
